top of page
Anchor 1

PERSONLIGARE
TRÄNING

Våra personliga tränare har många års erfarenhet kring både träning, vila och kost. De hjälper dig att se helheten och få en god överblick vad gäller din hälsa. Tillsammans sätter ni upp mål anpassade efter just dig och skapar ett träningsschema för att du på bästa sätt ska kunna nå dem. Ni börjar med ett test där ni mäter din vilopuls, kondition, styrka och rörlighet – allt för att du ska få de bästa förutsättningarna för riktigt effektiv träning!

 

Välj den personliga tränare som bäst passar dina behov och boka en kostnadsfri konsultation redan idag. Du tittar alla våra personliga tränare här. 

 

BOKA EN SESSION

HUR DET
FUNGERAR

De flesta av våra kunder tränar med en tränare varje vecka. Detta är valfritt, men något vi starkt rekommenderar för att säkerställa din maximala prestanda. Våra tränare är mycket erfarna och de bästa inom sitt område, och vår träningsfilosofi bygger på beprövade och säkra tekniker. Räkna med att samarbeta med en tränare anpassad till dina mål och specifika träningsbehov. Anpassning av din träning kommer att förbättra dina kunskaper och resultat samtidigt som du aktiverar den bästa motivationen. Använd verkliga mätvärden till verkliga resultat för att kontinuerligt utveckla träningsprogrammet till det du behöver.

BOKA EN SCHEMALAGD TUR

VÅRT
GYM

Elite Athletic Club erbjuder förstklassiga träningsfaciliteter, oavsett om du är en olympisk mästare eller en fritidslöpare. Med egen nyckel kan morgonpigga bevittna soluppgången från vår panoramautsikt över havet. Våra faciliteter återspeglar vårt åtagande att tillhandahålla förstklassiga faciliteter för våra medlemmar. Vårt 1400 m2 stora gym är utrustat med förstklassig utrustning, ett komplett schema av träningspass och en mycket skicklig personal som kan hjälpa alla oavsett målsättning, ålder eller träningsbakgrund

MEDLEMSKAP OCH PAKET

ELITE SQUADS

Som medlem hos oss får du ta del av Elite Squads – effektiva träningspass för hela kroppen. Passen leds av en personlig tränare och genomförs i mindre grupper, vilket ger dig bästa möjligheten till personlig coachning. Med inspiration hämtad från toppidrott, bjuds du på styrka och kondition, både inomhus och utomhus. 

 

Ta din träning till nästa nivå. Inspireras av nya övningar, jobba på tekniken och få tips och råd av en tränare. Och viktigast av allt: pusha dig ordentligt tillsammans med andra!

 

MEDLEMSKAP OCH PAKET

bottom of page